Пятница, 29.03.2024

Главная » Лечение болезней » МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ. Для сохранения полноценного либидо(полового влечения) и способности к половому акту рекомендуется постоянно включать в рацион рыбу, кальмаров и другие продукты моря, а также витамины группы В. Недостаток в рационе витамина С сначала вызывает уменьшение выработки спермы, затем потерю к воспроизведению потомства, а потом и утрату полового влечения. Наибольшее количество витамина С содержится в цитрусовых  и зелёных овощах, зелени, капусте, репе, помидорах, чёрной смородине. К снижению половой потенции приводит  также высококалорийное питание. Для сохранения молодости в старости следует значительно ограничить употребление животного масла, колбасы, сметаны,  сливок, сыра, сахара, сдобы,  мяса,  сала и других высококалорийных  продуктов.

 

Поиск по сайту