Четверг, 28.03.2024

Главная » Лечение болезней » МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

В категории рецептов: 39
Показано рецептов: 21-39
Страницы: « 1 2


Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ (совет кандидата медицинских наук Н. Бацуковой). ПРИНЦИП ЧЕТВЁРТЫЙ: мужчинам желательно снизить избыточную массу тела – в помощь ему овощи и фрукты.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ (совет кандидата медицинских наук Н. Бацуковой). ПРИНЦИП ПЯТЫЙ: соотношение жиров животного и растительного происхождения в рационе мужчин при физических нагрузках должно быть 1:1. Использовать для салатов оливковое, льняное, кунжутное нерафинированное масло. Есть орехи, семечки, авокадо. Три раза в неделю делать рыбные дни (сельдь, скумбрия, сардины, форель, сёмга). Ограничить жирное мясо и жирные молочные продукты. Полностью отказаться от промышленной выпечки (рулеты, бисквиты, круасаны, пирожные).

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ (совет кандидата медицинских наук Н. Бацуковой). ПРИНЦИП ШЕСТОЙ: витамины помогают правильному перераспределению массы тела.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ (совет кандидата медицинских наук Н. Бацуковой). ПРИНЦИП СЕДЬМОЙ: водный баланс в организме. Всегда неплохо иметь под рукой бутылочку с негазированной водой комнатной температуры. Следует избегать однократного приёма больших количеств пищи. Положительно влияет на половую потенцию голодание.  Не следует огорчаться, если в период голодания наступит снижение полового влечения. Отсутствие протеина только временно снижает половые способности, они с избытком восстанавливаются, как только организм переходит на нормальное питание.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ. ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ, если их применять в избыточных количествах, также значительно ускоряют наступление импотенции. Так, употребление анаболических стероидов, способствующих быстрому наращиванию мышечной массы, приводит к вымиранию молодых клеток – происходит так называемая медикаментозная кастрация. Регулярное введение в организм лошадиных доз совершенно не нужных ему гормонов приводит к тому, что железы, производящие эндогенные гормоны, дистрофируются. В результате утрачивается сексуальное здоровье. По той же причине не рекомендуется принимать комплексные витамины (типа «Ундевита») в больших дозах. Человеку со слабой половой  конституцией достаточно принять упаковку таких витаминов за один раз, чтобы подвести себя к импотенции. Вызывают импотенцию и снотворные таблетки. Установлено, что негативное влияние на половую  способность  оказывают и батареи центрального отопления, так как в результате их работы в помещении резко снижается влажность воздуха. Рекомендуется покрывать батареи  мокрым полотенцем, чаще проветривать помещение, ставить увлажнители.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ. Не следует делать большие перерывы в половых контактах. Мужчинам  старше 55 лет иногда достаточно месячного воздержания, чтобы половая функция не восстановилась. Одним из главных  врагов сексуального здоровья является  никотин и алкоголь. Курильщикам необходимо помнить, что при выкуривании только одной сигареты теряется около 25мг витамина С, а недостаток этого витамина вызывает импотенцию.  Имеются данные о том, что выкуривание в течение длительного времени по 2 пачки сигарет в день приводило к стойкой импотенции уже к 30 годам. Выкуривание одной пачки сигарет в день при стаже курения 5 лет приводит к тяжёлой импотенции в 15% случаев, а при стаже курения 20 лет этот риск растёт до 60%. При «взбадривании» алкоголем угасание половой функции происходит за счёт развития после кратковременного возбуждения процессов торможения. Поэтому, чтобы на всю жизнь сохранить полноценную половую функцию, как можно быстрее бросьте курить и злоупотреблять алкоголем.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ. Заболевание предстательной железы доставляет много хлопот и страданий мужчинам старших возрастных групп. Так, в норме простата обычно бывает величиной в грецкий орех, а у каждого третьего 60-летнего она становится величиной с мандарин. Всё, что говорится о повышении сексуального здоровья, касается и профилактики болезней предстательной железы. Для нормального функционирования предстательной железы необходимо включать в рацион продукты, богатые витаминами А и С. Первый содержится в рыбьем жире, ботве корнеплодов и картофеля, капусте, репе, помидорах, салате-латуке, печени, почках, молоке, масле, сливках; второй – в большинстве сырых овощей и фруктов, в зелени и ягодах.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ. Прекрасным средством сохранения функции предстательной железы является оздоровительный бег. Установлено, что у мужчин, регулярно занимающихся бегом, не бывает аденомы предстательной железы. Существуют специальные упражнения, улучшающие функцию предстательной железы.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ. УПРАЖНЕНИЯ, УЛУЧШАЮЩИЕ ФУНКЦИЮ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ:
1.    Бег на месте с высоким подниманием бедра в течение 10-20с. Повторить 3-6 раз.
2.    Ускорение на коротких отрезках: 3-6 раз по 20-60 м
3.    Ходьба и бег по лестнице вверх через 1-2 ступеньки.
4.    Упражнение Кегеля. Сжать мышцы тазового дна на 3с, затем расслабить. Упражнение выполнять 2 раза в день, вначале по 10-15 раз, постепенно довести количество повторений до 60-70 раз. Способствует более сильному оргазму, лучшему контролированию наступления эякуляции.
5.    Различные движения ногами в положении лёжа на спине.
6.    Баддха Конасана. Из положения «сидя на полу», ноги выправлены, ладони упираются в пол и направлены вперёд. Согнуть ноги, соединить стопы, захватить пальцы ног руками  и подтянуть стопы к промежности. Постарайтесь опустить колени на пол, выпрямить спину. Держать 1-2 мин. Вернуться в исходное положение. Это упражнение предупреждает также заболевания почек и мочевого пузыря.
7.    Ардха Макарасана. Лежа на животе, голова опущена, стопы соединены,  пальцы ног вытянуты назад, колени выпрямлены, руки вдоль туловища. Переплести пальцы рук за головой(но не на шее), держа локти и плечи на одной линии. Сократить ягодичные мышцы, сделать вздох и поднять руки, голову и грудь  как можно выше над полом. Полностью выпрямить и вытянуть ноги. Бёдра, колени и лодыжки должны касаться друг друга. Держать от 5-10 с до 20-30с. Дыхание ровное и спокойное. Выдохнуть и опустить тело на пол. Поменять перекрест пальцев за головой и повторить асану.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Повысить желание. Любовное зелье. 1ч.л толчёной свежей крапивы смешать с яичным желтком и добавить покрошенный лук. Есть по 1ч.л. 3 раза в день.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Повысить желание. Любовное зелье. Какао 1ч.л. на стакан молока. Довести до кипения. В чашку с какао положить маленькую шоколадку(15г). Пить перед свиданием.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Увеличить мужскую силу. Старинный китайский способ увеличения мужской силы. Смесь: 100г кальмара, 100г свинины, 50г чеснока, 100г помидор всё кипятить в течение часа в 0,5 литра воды. Принимать один раз в день. Курс лечения 13 дней. Повторить лечение ещё дважды.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Повысить желание. Старинный любовный напиток (8 веков). 100г сока сельдерея, 50г сока груши, или 25г яблочного сока или ложку яблочного уксуса. Пить только когда опускаются сумерки.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Повысить желание. Любовное зелье. Лук и куриные яйца. «Лук и вялых мужчин толкает в объятия Венеры».
Яйца – сильнейший энергоноситель. Лук – гормональное равновесие в организме, омолаживает.
Древний совет: «Чтобы получить мощный стимул для успеха в интимной жизни полезно каждый день натощак съедать один яичный желток или три дня подряд есть лук и яйца.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Повысить желание. Эротическое снадобье. По 200г сухих инжира, чернослива, изюма,  12 ядер грецких орехов. Измельчить, перемешать, хранить в холодильнике. Каждый день по 2 ст. лож., запивая кефиром.Повысить желание. Эротическое снадобье. По 200г сухих инжира, чернослива, изюма,  12 ядер грецких орехов. Измельчить, перемешать, хранить в холодильнике. Каждый день по 2 ст. лож., запивая кефиром.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Мужская сила. Клюкву раздавить, залить холодной водой, добавить корицу и мёд, размешать. Утром вечером по чайной ложке.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Мужская  сила. Пчелиный подмор. Применимо при импотенции, фригидности, слабоумия, повышения иммунитета. СУХИХ ПЧЁЛ растереть, 2 ст.лож. с верхом полученного порошка залить 0,5л водки, 2 недели настаивать в тёмном месте, иногда встряхивая. Процедить. Пьют по 15-20 кап после еды ежедневно в течение 6-12 месяцев

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Мужская сила. Половая сфера. Восковая моль. Экстракт личинок восковой моли по Лудянскому: 5г личинок залить 50мл спирта, настоять 8-10 дней. Пить по 15-20 кап  с водой(30-40мл)   3 раза в день за 20-30 мин до еды.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

Мужское здоровье. Половая сфера. Взять сразу из улья восковую моль, протереть через капроновое ситечко деревянной ложкой в стеклянную посуду, Выжимки выбросить, смешать с засахарившимся мёдом 1:5, перемешать, плотно герметически закупорить в стеклянную тару, (залить воском крышку). Хранить препарат в холодильнике до года. Рассасывать утром по 0,5 ч.л. за 20 мин до еды в течение месяца. Курс индивидуален.

 

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Добавлен: 27.02.2015

1-20 21-39
Поиск по сайту