Лечение нервов. Успокаивающее, регулирующее сон. Отвар овса. 500г зерна, промыть холодной водой, залить 1л воды, довести до полукипения, процедить. Принимать ежедневно по 100-200мл, добавляя мёд по вкусу. Твёрдая часть овса – в гарнир.