Главная » Стихия воды
13. Морские купания
Целебные свойства морских ванн и морского купания известны каждому. Реакция тела при погружении в море имеет много общего с влажным растиранием, при завёртывании во влажно-холодную простыню. Всё это похоже на шоковое состояние, испытываемое всей нервной системой и проявляющееся в виде озноба. Дыхание становится затруднённым, пульс – малым и быстрым, вся поверхность кожи – бледной. Постепенно наступает реакция.
Благодаря обратному притоку крови изнутри к периферии, кожные кровеносные сосуды снова расширяются, кожа краснеет, дыхание становится легче и свободнее, появляется приятное ощущение теплоты. Холодная вода отнимает у тела большое количество тепла, вызывая реакцию со стороны нервной и сосудистой систем, которая повышает энергию жизненных процессов, ускоряет обмен веществ и закаляет тело.
Морская вода оказывает ещё большую реакцию благодаря действию растворённых в ней солей. Сила удара волны определяет её механическое воздействие, своеобразный массажный эффект. Безостановочно приходящие волны, вновь и вновь соприкасаясь с телом, увеличивают потерю теплоты организмом и повышают, благодаря трению, всасывающую деятельность эпидермиса.
Также они вынуждают усиленно сокращаться мышцам, которым необходимо противодействовать постоянному напору волн. Вследствие этого реакция усиливается, потеря теплоты и, следующее за ней образование теплоты телом, повышается.
Купания и обтирания морской водой полезны для лечения бронхов, болезней нервной, сердечнососудистой и костно-суставной систем, подагре, ожирении.
Вследствие морских купаний, иногда имеют место острые проявления: кожные высыпания, понос или запор, рвота, лихорадочные состояния, которое направлены на удаление из организма болезнетворных веществ. Воздух, насыщенный морской влагой, полезен для людей с бронхолёгочными заболеваниями.
В домашних условиях «морскую» ванну можно приготовить, растворив 1-2 кг морской соли в 100-150л тёплой воды. При этом морскую соль можно использовать для полоскания горла.
<< 12. Скипидарные ванны по Залманову
