Главная » Стихия воды
3. Вода – самое важное питательное вещество
Вот основные причины, по которым вода ежедневно необходима нашему организму:
- Без воды нет жизни.
- Ее нехватка сначала угнетает, а в конечном итоге убивает некоторые функции организма.
- Является главным источником энергии, «денежным потоком» тела.
- Она генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела, давая силу жить.
- Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность ее восстановительных механизмов, уменьшая количество аномалий в ДНК.
- Значительно повышает эффективность иммунных центров в костном мозге, где формируется иммунная система (все ее механизмы), включая их способность эффективно противостоять раку.
- Является растворителем всех продуктов питания, витаминов и минералов. Разлагает пищу на мелкие частицы и поддерживает процессы метаболизма и усвоения.
- Вода заряжает энергией пищу, частицы которой после этого обретают способность передавать полученную энергию организму в процессе пищеварения. Вот почему еда без воды не имеет для организма абсолютно никакой энергетической ценности.
- Повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.
- Обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.
- Усиливает способность красных клеток крови к накоплению кислорода в легких,
- Проникающая в клетку вода снабжает ее кислородом и переносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма.
- Выводит токсичные отходы из различных частей организма и доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.
- Служит основным смазочным материалом в суставных щелях, предотвращает артрит и боли в пояснице.
- Вода используется в позвоночных дисках, превращая их в «амортизирующие водяные подушки». Является самым лучшим мягким слабительным.
- Предотвращает сердечные приступы и инсульты.
- Предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.
- Является важнейшим элементом систем охлаждения (пот) и обогрева (электризация) тела.
- Вода дает силу и электрическую энергию для всех функций мозга, в первую очередь для мышления.
- Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин.
- Вода необходима для производства всех вырабатываемых мозгом гормонов, включая мелатонин.
- Предотвращает расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.
- Повышает работоспособность, улучшает внимание. Является лучшим в мире тонизирующим напитком, у нее нет побочных эффектов.
- Предотвращает стресс, тревогу и депрессию. Восстанавливает нормальный сон. Избавляет от усталости, придает энергию молодости. Делает кожу гладкой и предотвращает старение. •Вызывает блеск в глазах. Предотвращает глаукому.
- Нормализует кроветворные системы костного мозга — она помогает предотвратить лейкемию и лимфому.
- Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток.
- Разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции.
- Уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период).
- Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на стенках кровяных сосудов. Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему мы должны пить воду регулярно и в течение всего дня.
- Обезвоживание останавливает производство половых гормонов и является одной из главных причин импотенции и потери полового влечения.
- Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.
- Вода — самое лучшее средство для снижения веса; пейте воду вовремя и сбрасывайте вес без особых диет. Кроме того, вы не станете наедаться, когда вам всего лишь хочется пить.
- Обезвоживание приводит к накоплению токсичных отходов в тканях, жировых отложениях, суставах, почках, печени, мозге и коже. Вода расчистит эти свалки мусора.
- Вода уменьшает частоту приступов утренней тошноты и рвоты у беременных.
- Она объединяет функции мозга и тела, повышая способность к достижению целей.
- Помогает избежать потери памяти при старении, предотвращает болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и болезнь Лу Герига.
- Позволяет избавиться от вредных привычек, включая тягу к кофеину, алкоголю и некоторым наркотикам.
Вот такие выводы из многочисленных наблюдений и многолетней работы по этому вопросу, сделал американский доктор Батмангхелидж в своей книге, а каждому из нас предстоит из всего этого сделать свои.
Как правило, мы не думаем о необходимости насыщать организм водой перед каждым приёмом пищи – отсюда множество нерешённых проблем с нашим здоровьем. Вода - главный источник энергии во всех химических реакциях, связанных с усвоением пищи в организме, осознав это, мы должны сделать воду доступной для подготовки нашего организма к приёму пищи.
Если ошибочно начать относиться к пище, как к главному источнику энергии, возникает результат, такие болезни, как ожирение, повышенный холестерин, диабет, гипертензия, депрессия, неврологические расстройства/рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и др./, различные виды рака и многое другое.
Организм каждый день должен получать не меньше 2,5 л воды и немного соли, чтобы компенсировать свои потери (моча, дыхание, пот). Недостаточный прием воды приведет к слишком большой нагрузке на почки, которым придется работать с повышенной интенсивностью, чтобы концентрировать мочу и выводить с минимальным количеством воды как можно больше токсичных отходов.
Этот процесс объясняет, почему такому большому количеству людей в последние годы их сильно укороченной жизни требуется диализ /способность вещества проходить через мембрану/
В среднем организму нужно около 4,5 л воды в день. Половину этого количества он получает в виде воды; другую половину составляет вода, получаемая в результате обмена веществ и содержащаяся в продуктах питания.
Эти 4,5 л воды требуются организму для выработки примерно 2,5 л мочи — количества, которое позволит почкам не слишком напрягаться, концентрируя мочу (отсюда светлый цвет мочи у людей, организм которых хорошо насыщен водой).
Больше 1 л воды в день используют легкие — такое количество воды испаряется в процессе дыхания. Остальное количество расходуется на потоотделение и гидратацию кожи, с поверхности которой постоянно испаряется вода. Какое-то количество воды уходит и на то, чтобы смачивать фекальные массы и облегчать процесс их выведения из организма.
В жарком климате для этой цели воды требуется больше. Практика показывает, что люди крупного телосложения должны каждый день выпивать примерно по 30 мл воды на каждый килограмм веса. Следовательно, человеку весом в 100 кг нужно 3 л воды в день.
<< 2. Если вы больны, то ваше тело просит пить
4. Талая вода >>
