 Такой вопрос задаёт Аллен Карр в своей книге «Лёгкий способ сбросить вес» – бестселлер переведен на более двадцати языков мира. В книге автор трансформирует свой опыт и эффективную методику полезную для желающих избавиться от лишнего веса. По его утверждению эта методика позволяет наслаждаться едой, не отказываться от своих пищевых привычек, давая возможность предотвратить болезни, избавиться от лишнего веса.
Так причём же здесь горилла? Дело в том, что мы всё ещё похожи внешне на больших обезьян, хотя времени с тех пор, когда человек (по Дарвину) произошёл от них, как мы знаем, прошло довольно много. Так много, что мы вполне могли (по тому же Дарвину) изменить и внешность и привычки. Но нет, внешнее и внутреннее строение двух особей имеют ту же схожесть. А тут, к тому, недавно выяснилось, что ДНК шимпанзе и человека на 98% совпадают, значит, всё-таки природа схожести наших организмов не изменилась. Чтобы быть здоровым, не набрать лишний вес, нам говорят, что надо правильно питаться. Горилла знает как, она следует по законам природы. Горилла не набирает лишнего веса, но её здоровый внешний вид: массивное мускулистое тело, неимоверная сила – всё внушает уважение. Весят самцы 140 – 200 кг и даже более, самки в два раза меньше. Рост самцов доходит до 1,8 м. По сравнению с мужчинами такого же роста горилла выглядит намного солиднее. Чем же она насыщает такие мощные свои телеса и приобретает такую большую физическую силу? Почему гориллы гораздо сильнее и здоровее нас?
Тут, по-видимому, тот редкий случай, когда интеллект не принёс прогресса. Углубив и расширив сознание, человек сбил заложенную в него природой программу питания. Правильное питание это что? Мы забыли, заблудились, не знаем ответа на этот вопрос. Конечно, на помощь пришло множество «специалистов» по промывке наших мозгов, они изобрели для себя новую специализацию, назвавшись «диетологами». Все они – проповедники «правильного питания», разных диет, часто совершенно противоположного толка. Вот часть из них: низкокалорийная, маложирная, малоуглеводная, монодиета, белковая, жировая, протеиновая, раздельная, средиземноморская, сбалансированная, диета Дюкана, диета Усамы Хамдий, Диета Перрикона, диета Аткинса, диета Борменталя и эта только малая доля всех придуманных диет.
Почему они не говорят нам правду? Потому что сами не знают? Потому что так были обучены и зомбированы на эти догмы? Или в этом замешаны их финансовые интересы? Диетологи сейчас в фаворе, востребованы, поскольку у людей возникли катастрофические проблемы с лишним весом, люди озабочены – диетологи в «шоколаде», пациенты в «шоке». Сброшенные килограммы рано или поздно возвращаются.
Чтобы не набрать лишний вес, надо знать, как правильно питаться. Чтобы знать, как правильно питаться, надо ведать, какого мы рода-племени, от кого произошли, кто наши предки, что природой было заложено им изначально, а значит и нам, для правильного питания, выживания и сохранения здоровья.
Если человек произошёл от обезьян – для него требуются одни продукты питания. Если от хищников – то это преимущественно сырое мясо, рыба. Но у нас не развиты клыки, мы не можем кусками глотать пищу и имеем длиннее кишечник, чем у них. Значит, всё-таки, человек – не хищник. Всё больше звучат голоса «специалистов», что наши предки – свиньи. Свиньи всеядны, едят, как и мы, всё подряд: сырую и варёную, растительную и мясную пищу. Но свиньи не помирают своей смертью. Они живут два-три года, пока не исчезнут в нашей утробе в виде жаркого. Ну, право, не хочется думать, что мы от них. Значит всё-таки – горилла.
В нынешнее время род горилл относят к семейству гоминид, которое включает и человека. Основу её питания составляет растительная пища. Из употребляемых ею растений можно выделить различные листья, стебли, корешки, дикий сельдерей, подмаренник, крапиву, побеги бамбука. Фрукты и орехи выступают дополнением к основному рациону. Из животной пищи, в основном, – насекомые, которые составляют в питании небольшую долю. Гориллы используют в пищу различные минеральные добавки: некоторые разновидности глины, компенсируя тем самым недостаток солей в пище. Гориллы почти совсем не пьют воду, они не любят водоёмы, недолюбливают и дождь. Если применить к горилле те советы по потреблению воды, которые дают нам наши «специалисты» (30мл на кг веса), то бедолаге-самцу (200кг) пришлось бы в себя влить шесть литров воды в день. Пить этим человекообразным почти не приходится: сочная зелень содержит достаточно влаги. Из-за низкокалорийного рациона этим животным приходится много времени тратить на кормежку и её добычу, а значит на движение.
Под занавес хочется спеть из известного фильма известную песню: «думайте сами, решайте сами: быть или не быть». Быть нам здоровыми и стройными решать самим, никакие «специалисты» нам не помощники, пока наука точно (без всяких гипотез) не определится с происхождением человека, только тогда прояснится, какое должно быть наше правильное питание.
|
