Понедельник, 06.05.2024

Главная » Лечение болезней » СБРОСИТЬ ВЕС

Сбросить вес, похудеть. ДИЕТА.  Минус 10кг за 15 дней.
Есть всё, что хочется, но в меру 5 раз в день.
Вариант меню:
ЗАВТРАК: 1 варёное яйцо, бекон, йогурт.
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: фрукты.
ОБЕД: цыплёнок-гриль, тушёные овощи.
ПОЛДНИК: фрукты.
УЖИН: картофель в мундире, салат.

 

Поиск по сайту