Лечение бессоницы. Смочите в холодной воде носки или полотенце, оберните ими ступни ног, затем накройте плотно клеёнкой и сверху надеть тёплые носки. Лечь в тёплую постель, через час всё снять. Если заснёте с ними, не страшно.