Судороги. Упражнение. Лечь на спину. Руки вытянуть за голову. Правой рукой взять за запястье левую руку и тянуть её в правую сторону. Одновременно левую ногу вытягивать вперёд пяткой, а пальцы ноги тянуть на себя. В итоге растягивается весь левый бок. То же проделать и с правым боком. После этого обе руки поднять вверх, сцепить в замок и растянуть позвоночник и обе ноги, для чего руки тянуть вверх, а ноги выдвигать пятками вперёд, пальцы же обеих ног тянуть на себя. Сделать растяжку 1 раз, но качественно.

Судороги. Лечение. Промыть в проточной воде 200 цветочных корзинок одуванчика. В кипящий сироп (1кг сахара на 500мл воды) положить промытые цветки, 3 мелко нарезанных зелёных яблока  и 0,5 ст. плодов боярышника (за сутки положить на отмачивание в воду). Варить в готовом сиропе на медленном огне   20 мин. в первый день и столько же во второй. За 5 мин до конца варки выжать в варенье сок пол-лимона. Принимать по 1ч.лож. или десертной на ночь.

Судороги. Лечение. Утром и вечером смазывать подошвы соком свежего лимона. Не ходить, не надевать носки и не обуваться, пока сок не впитается в тело.

Судороги. Лечение. Употребляя регулярно творог и другие кисломолочные продукты, можно избавиться от мышечной боли.

Судороги. Лечение. 200 мл керосина, настоянного на соли, во время приступа быстро растирать им ноги.

Судороги от переохлаждения или плохого кровоснабжения в ногах. Лечение. Смешать 1:1 нашатырный спирт и камфорное масло (тем, у кого нежная кожа, надо брать 1 часть спирта и 2 части масла), взболтать и втереть досуха в больные места. Судороги перестают беспокоить.

Ночные судороги. Лечение. Смешать по 1 аптечной бутылочке нашатырного спирта и камфорного масла поставить возле кровати. Во время ночных судорог  растереть этой смесью мышцу.

Судороги. Упражнение. Сесть на стул или кровать, вытянуть полностью ноги и начать поднимать вверх и опускать вниз пальцы. Судорога сразу отпускает.

Ночные судороги. Лечение. Натирать перед сном места, где возникают судороги, обычным столовым уксусом каждый вечер в течение двух недель. Судороги  прекратятся.

Судороги. Лечение. Можно приготовить мазь и лечиться ею. Для этого 1 желток куриного яйца от домашней курицы надо перемешать до однородной массы с 1 ч.л. скипидара и 1 ст.л. яблочного уксуса, а затем ежедневно утром и вечером перед сном втирать эту мазь в места судорог.

Судороги. Лечение. Заварить на стакан кипятка столовую ложку (с верхом) листьев татарника колючего, настоять 2 часа. Пить по столовой ложке три раза в день. Настой обладает противосудорожным и успокаивающим действием.

 Судороги. Лечение. Головку чеснока средних размеров растолочь в кашицу; положить ее в стеклянную банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить в холодное место на 1 сутки. Принимать по 1 ч. ложке чесночного масла в смеси с 1 ч. ложкой свежевыжатого сока лимона 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения от одного до трех месяцев; затем сделать перерыв на 1 месяц и повторить курс лечения.

Судороги. Лечение. Приложить магнит к мышце. Судорога должна пройти.

 Судороги. /Ванга/.Если у женщины (девушки или замужней) приключатся судороги, то нужно дать ей в руку кусок железа (но не стали или чугуна).

Судороги /Ванга/. От судорог и сведений в икрах прекрасно помогают пробки от винных бутылок, которые нанизывают на нитку и обвязывают вокруг одержимой судорогой икры под коленом. Самые мучительные и болезненные припадки почти моментально пропадают.
Иногда, даже достаточно бывает просто потереть больную икру бутылочной пробкой.

Детские судороги. Родителям ребенка, который не мог спать спокойно и бился головой о стену, Ванга рекомендовала искупать его в утренней росе. Под купанием она имела в виду следующее: разостлать чистое полотно на поляне после того, как упадет утренняя роса, а потом собрать с него налипшие травы и другие растения. В это пропитанное влагой полотно надо завернуть ребенка.

Судороги у ребёнка. Внутрь давать понемногу настоя чертополоха. В отваре чертополоха полезно также купать детей.

Судороги у ребёнка. Применять внутрь горячий настой из трех чайных ложек измельченной травы полыни на полтора стакана кипятка (доза на один день).